Курс для продолжающих фридайверов — SSI Freediving Level 2

5
89

Сергей

5/
5stars

Фридайвинг и посещение острова Комодо. Отличные ребята, профессионалы. Сначала я хотела с ними добраться до острова Комодо, так как моей целью были гигантские вараны. Но после знакомства с дружной командой фридайверов решил нырнуть!Незабываемый опыт.Спасибо.

SSI Freediving Level 2

Стоимость: 340$
Продолжительность: 3 дня
Максимальная глубина: 30 метров
Включено: все снаряжение, учебные материалы и сертификация SSI, подводные фотографии

В то время как курс Level 1 — это общее введение в процессы связанные с погружениями на задержке дыхания, курс SSI Freediving Level 2 – это более глубокое практическое исследование подводного потенциала человека.

Этот курс — следующий уровень вашего познания глубины! Испытайте глубокий покой «свободного падения» и радость от завершения глубокого погружения. 

Один из фокусов курса — рефлексы водных млекопитающих. То, что позволяет нам стать единым целым с подводным миром. Нашими основными задачами будет нахождение комфорта в дискомфорте и адаптация к тому, что происходит с организмом при задержке дыхания. Эти удивительные процессы проходят у всех водных млекопитающих и они позволяют людям погружаться на невообразимые глубины, которых достигают топовые фридайверы. Вы будете учиться включать эти рефлексы для достижения наших лучших результатов. Узнаете и попробуете разные способы «разогревов» перед глубокими погружениями.

курсы фридайвинга

Вы будете изучать и совершенствовать методы выравнивания давления (продувки), работать над более длительными задержками дыхания, понимать, как использовать изменения в плавучести во время ныряния, чтобы быть более эффективными во время глубоких погружений.

На суше вы будете готовить тело к более глубоким погружениями, используя специальные растяжки для грудной клетки и пранаямы.

Вы будете отрабатывать правильную страховку других фридайверов во время всплытия и навыки спасения с глубины.

Комфорт, понимание и техника в данном курсе важнее, чем достижение какой-то глубины. Максимальная глубина погружения — 30 метров, большинство студентов после прохождения курса ныряют на 20-30 метров.

После завершения курса вы становитесь уверенным фридайвером, имеющим достаточно опыта и навыков, чтобы заниматься самостоятельными тренировками на буе с другими опытными ныряльщиками, страхуя друг друга.

дайвинг нуса пенида

После дополнительных тренировок вы можете продолжить свое обучение на крусе SSI Freediving Level 3.

Также очень рекомендуем вам после завершения курса присоединиться к одному из наших фридайв-трипов, чтобы понырять с мантами и посетить самые интересные дайв-сайты Нуса Пениды.

Записаться на обучение или задать любые вопросы

Рекомендуем к просмотру

Вопрос-ответ
Как я могу записаться на курс?
Просто отправьте нам сообщение через страницу контактов (https://freedivenusa.com/ru/contacts/) или через свой любимый мессенджер, и мы предоставим вам всю информацию о бронировании и предоплате.
Как часто вы проводите курсы?

В школе работает большая международная команда инструкторов, и мы проводим курсы почти каждый день. Просто отправьте нам сообщение и выберите наиболее удобные для вас даты.

Я никогда не проходил никаких курсов фридайвинга, но у меня есть некоторый самостоятельный опыт. Могу ли я сразу начать с курса Level 2?

Если вы никогда не обучались фридайвингу, мы настоятельно рекомендуем начать с курса Level 1. На этом курсе изучаются темы, которые являются базовыми и жизненно важными для вашего будущего прогресса и без которых невозможно дальнейшее качественное обучение. Среди них правильное дыхание во фридайвинге, использование дыхания для релаксации, правильное подготовительное и восстановительное дыхание, безопасность и спасение при блэкауте или потере моторного контроля и т. д.

На курс Level 2 имеет смысл идти только если вы уже имеете все базовые знания и навыки и способны уверенно и комфортно нырять на глубины 15-20 метров.

Сколько времени я буду проводить в воде во время курса?

Курс Level 2 включает в себя 2 занятия в закрытой воде (статическое апноэ и динамическое апноэ) и 4 занятия в открытой воде. Также после каждого занятия в открытой воде мы занимаемся фан-дайвингом, ныряя на богатых и красочных рифах Нуса Пениды.

Какой размер группы при прохождении курса?

Максимальное количество студентов на одного инструктора - 4 человека. Поэтому вы можете быть уверены, что внимания инструктора хватит каждому ученику!