В одном из предыдущих постов мы разбирались, как выбрать подходящий гидрокостюм для фридайвинга. Теперь перейдем к другому необходимому элементу фридайверского снаряжения: ластам. Приступая к поискам идеальной пары, легко потеряться среди обилия брендов, материалов, вариантов жесткости и других параметров. Но мы уже спешим вам на помощь! Выберем ласты, которые подойдут именно вам, вместе.
1. Короткие ласты для дайвинга
Такие ласты бывают самых разных цветов, их легко купить в любом магазине для дайверов и на маркетплейсах, и они совершенно нам не подходят. Дайверы обычно движутся горизонтально, а фридайверы — вертикально вдоль троса. Дайверы гораздо тяжелее, потому что таскают за собой акваланг, а все, что есть у нас — собственный вес да пара грузов. Наконец, дайверы не стремятся к эффективности и скорости, потому что у них достаточно кислорода. Ласты, предназначенные для подобного способа движения, не соответствуют нашим требованиям и не будут удобными. Так что читайте дальше, чтобы узнать про более подходящие варианты.
2. Короткие резиновые или силиконовые ласты
Такие ласты, как правило, дешевле и доступны в разных цветах. Они могут тонуть, а могут быть плавучими — в этом случае они прекрасно подойдут для ныряния на рифах и снорклинга, потому что не нужно переживать, что они утонут, если вам понадобится снять их. Кроме того, короткие ласты — это прекрасный инструмент для тренировок. Их можно использовать, отрабатывая технику. Они требуют больше усилий, помогая развивать силу квадрицепсов и ягодичных мышц. А еще можно не беспокоиться, что вы случайно сломаете их, разворачиваясь в бассейне. Популярность коротких силиконовых и резиновых ласт для тренировок привела к тому, что их стали специально разрабатывать и ведущие бренды, например, Molchanovs и Powerfins. Такие ласты уже не будут особенно дешевыми. И, конечно, это не замена длинных ласт — хотя кто знает? Многократный рекордсмен мира Алексей Молчанов как-то нырнул в коротких ластах своего бренда на 100 м.
3. Длинные пластиковые ласты
Длинные ласты обеспечивают более эффективное продвижение, поскольку обладают большей площадью и создают больший импульс. Главные преимущества длинных пластиковых ласт — это то, что они дешевые и практически неубиваемые. Что касается остального, пластиковые ласты больше весят, требуют больших усилий, менее эффективны, чем карбоновые и стеклотекстолитовые, и не бывают мягкими. Если вы не готовы вкладывать деньги в ваше увлечение фридайвингом или знаете, что будете нырять не больше пары недель в году, пластиковые ласты могут вам подойти. В остальных же случаях мы советуем рассмотреть стеклотекстолит.
4. Длинные стеклотекстолитовые ласты
Если главное для вас — получить удовольствие и повеселиться, то ваш материал — это стеклотекстолит! Такие ласты бывают самых разных цветов с любыми рисунками — и благодаря свойствам стеклотекстолита это никак не отражается на их эффективности! Стеклотекстолитовые ласты довольно прочные, а если даже они и треснут, их можно починить. Они гораздо легче пластиковых ласт. Стеклотекстолитовые ласты от ведущих брендов мало уступают карбону, а стоят значительно дешевле. С ними можно отточить технику. Многие элитные атлеты ставили рекорды и выигрывали соревнования в стеклотекстолитовых ластах. Это лучшее соотношение цены и качества, если вы уже поняли, что влюблены во фридайвинг и собираетесь регулярно им заниматься, но хотите избежать сложностей обращения с карбоном и не готовы выложить состояние за снаряжение.
5. Карбоновые ласты
Карбоновые ласты — это «роллс-ройс» в мире ласт. Нет ласт дороже, эффективнее и капризнее. Карбоновые ласты бывают только элегантного черного цвета. Если такая ласта треснет, починить ее без ущерба эффективности будет невозможно. Карбон подходит увлеченным фридайверам, которые твердо решили совершенствоваться и стремятся к новым глубинам. Соответственно, это лучшая опция для выступлений на соревнованиях.
6. Жесткость
Казалось бы, все и так уже достаточно сложно, и тут на сцену выходит новый параметр: жесткость лопасти! Как разобраться с ней? Мягкие ласты требуют меньше усилий и потому подойдут более легким и изящным фридайверам, которые предпочитают выпрямлять ноги при гребке. Более тяжелые атлеты, использующие при гребке колено, обычно склоняются к средней жесткости. Наконец, жесткие ласты — это выбор высоких мощных мужчин, особенно если им часто приходится нырять в течениях. Но по мере развития технологий производства ласт границы между разными вариантами становятся менее однозначными. Так что сложно сказать, что вам подойдет, пока вы не попробуете.
7. Калоши
Калоши могут быть стандартными или изготовленными по вашим меркам. Индивидуальные калоши, естественно, будут дороже и потребуют времени на изготовление, но зато подарят вам несравненный комфорт и эффективность. Это лучший вариант для соревнований. Выбирая калошу, учитывайте, планируете ли использовать носки, и если да, то какой толщины. Если вы собираетесь использовать ласты и в теплом бассейне, и для погружений под лед с 55-миллиметровыми носками, возможно, вам стоит приобрести две разные пары — для голой ступни и для толстого носка. При заказе индивидуальной калоши обратите внимание на посадку. Калоши могут быть более тесными (так называемая спортивная посадка) или более свободными. Свободные удобнее, и их можно носить дольше. Но из-за движения ноги внутри калоши вы будете терять эффективность. В плотно обхватывающих ногу калошах вы сможете провести не больше 15 минут, зато достигнете максимальной эффективности.
В отличие от гидрокостюмов ласты перед покупкой можно померить, и мы настоятельно рекомендуем пробовать как можно больше разных ласт при любой возможности. В школе Freedive Nusa мы предоставляем все необходимое снаряжение, включая ласты, для всех наших курсов — от Wave 1 до Мастер-курса — и фридайв-экспедиций. На наших курсах вы сможете попробовать самые разные ласты разных брендов, разной длины, разной жесткости и из разных материалов. И не забывайте: нет никаких правил! Выбирайте те ласты, которые нравятся именно вам, потому что вы уникальны.
